モラハラ対策覚え書き

いくら同じ土俵に立ちたくないと言っても、すでにリングに引きずり込まれ殴られている。

「嫌な事をしてくる相手は不愉快だけど
低レベルになって同じ事をやり返したくない。」と
思うのは当たり前の事だと思います。
でも、だからと言ってただされるがままに
攻撃を受けていたらこちらの身も心もズタボロになります。
 
不本意ながらもリングに引きずり込まれてしまったけど
殴られたからって殴り返すのは嫌だと思うなら
せめて上体をそらしたりフットワークを使ったり
相手のパンチを受け流したり腕を上げてガードしたりと
ディフェンスをして相手の攻撃をくらわないようにする事は
しても構わないんじゃないでしょうか。
 
リンクの記事では職場で嫌な事をしてくる相手に対してこう勧めています。

・嫌な態度を取られたくない、言い争いをしたくないなら「先回りをする」戦法で!
・挨拶も仕事も態度も、相手の先回りをして相手より早く相手より上機嫌に行動する
・毎日相手よりニコニコして相手より元気な声で相手より先に挨拶をしにいく
・相手に嫌な態度を取られた時に「嫌な態度を取られた」って表情を出さない
・同僚に愚痴は言わない。どうしても言いたいなら職場に全く関わらない人間関係の中で言う
・いくら親子でも自分と価値観が違うと分かっている相手に何度も同じ愚痴を言うのはNG


こういうやり方なら相手と同じレベルにはならないですね。

職場で私にだけやたら態度が悪い人がいる。今日も愚痴を親に言っていたら、とうとうキレられた - 子育てちゃんねる

 

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